Little Known Facts About kacang almond.
Little Known Facts About kacang almond.
Blog Article
Campurkan kacang panggang dengan garam dan gula. Pindahkan kacang yang sudah matang ke sebuah mangkuk berukuran besar; taburkan garam dan gula ke permukaannya.
Kacang dapat dipanggang dengan atau tanpa minyak. Jika ingin menambahkan garam ke kacang yang dipanggang tanpa minyak, cobalah menyemprotkan larutan air garam ke permukaan kacang.
Kacang mete adalah kacang dengan kandungan serat yang kecil. Selain itu, kacang mete mengandung beragam zat dan vitamin lainnya yang memiliki khasiat dalam memelihara kesehatan tubuh. Berikut ini manfaat kacang mete bagi kesehatan yang perlu Anda ketahui.
Pada tubuh manusia, kedua senyawa ini banyak ditemukan pada mata. Kedua senyawa ini berperan sebagai antioksidan untuk melindungi mata Anda dari kerusakan akibat radikal bebas dan membantu menurunkan risiko katarak.
Kadar kolesterol yang berlebihan dalam darah dapat menumpuk dan membentuk kristal, sehingga menyebabkan penyumbatan pada pembuluh darah.
Kedua kandungan tersebut bisa membuat kenyang lebih lama sehingga berat badan bisa cepat turun. Akan tetapi, kacang ini memiliki kalori yang cukup tinggi sehingga lebih baik dikonsumsi sebagai snack atau makanan ringan. two. Mencegah Anemia (Kurang Darah)
Bentuknya yang unik dan rasanya yang gurih membuat kacang ini menjadi camilan sehat kesukaan. Selain rasanya yang enak, kacang ini memiliki beragam nutrisi dan manfaat bagi kesehatan tubuh. Yuk, simak ulasan manfaat kacang mete dalam artikel ini!
Selain itu, konsumsi jenis kacang ini mampu mengurangi nyeri pada sendi, sehingga kacang mete dinilai berpotensi untuk mengobati osteoartritis.
Untuk membuat resep ini, Anda tidak perlu melapisi loyang dengan kertas roti. Khawatir kacang melekat ke dasar loyang? Cobalah mengalasi loyang dengan foil aluminium kacang tanah atau parchment paper. Jangan mengoleskan minyak atau mentega ke loyang agar rasa dan aroma kacang tidak berubah!.
Momen mudik lebaran, kacang mete memang menjadi primadona buah tangan. Tidak perlu khawatir kehabisan stok, saat datang ke Wonogiri, setiap ada toko makanan kecil maupun pusat oleh-oleh, dipastikan ada tumpukan kacang mete yang siap dibawa pulang.
Kandungan zat aktif pada kacang ini dapat membantu dalam menyehatkan saraf sehingga terhindar dari keriput.
Kandungan zat besi dalam kacang mete bersama dengan sejumlah vitamin seperti riboflavin, asam pantotenat, thiamin, dan niasin berperan dalam membantu mencegah terjadinya anemia dan menurunkan tingkat kerentanan tubuh terhadap berbagai infeksi.
Setelah suhunya mendingin, kacang bisa segera disajikan atau disimpan di dalam wadah kedap udara sampai saatnya disajikan. Kacang panggang dapat bertahan selama maksimal dua minggu jika disimpan di suhu ruang.[4] X Teliti sumber
Panaskan oven dengan suhu 177°C. Siapkan satu buah loyang berukuran besar; jangan mengolesi permukaannya dengan minyak atau mentega! Jika khawatir kacang melekat ke permukaan loyang saat dipanggang, cobalah melapisi loyang dengan parchment paper.